ネイルしている男性も女性も！
真似してはいけませんよっ。

ネイリストの方もぜってぇええ
これを望んでおりません。。

Nozomiは少し体調がよろしくなく
それに付け加えノド焼く気なの？
くらい熱いお茶を一日に３リットルくらい
飲む生活を送っていたんです( *´艸｀)

【水分】にその熱いお茶は含まれないの？と
思われるかもしれませんがNozomiの
体感的に含まれない感があります…
３リットル飲んでいても利尿効果が高ければ
必要な分まで持っていかれている感があって
飲んでいるのに体はカラカラでお肌も
粉ふいてます！！！！

Nozomiはキンキンに冷えた飲み物は
あまり得意ではないのでぬるいお水を
飲むことを頑張っていこうと思います…(;_:)

お水は１時間に一度コップ１杯くらいが
経験上良いかと思います♪
貧血体質で食事もあまり摂らない時期に
飲めるタイミングで飲めるだけ飲もう！と
がばがば飲んでいたらものすごい
フラフラして立ってられねぇ…状態に
なったことがあります！
保湿も水分補給も適切なタイミングに
適量を継続しないといけませんねっ♪

ちなみにお客様の中にお水を１日しっかり
取るようにしたことによりお爪の割れやすさが
改善されたとおっしゃる方がいらっしゃいました(*'ω'*)

お爪が割れやすくて悩まれている方は
水分の取り方もご参考にしてくださいねぇ('ω')

ちなみにちなみに体内に入れたお水がお肌にも大きな影響を
もたらしてくれるため毛の抜け感や切れ毛率にも変化が
出ます！

今機械脱毛されていて思った効果が得られない方は
保湿と水分補給にも着目されてみても良いかもですっ！

本日も長くなりましたが最後までお読みいただき
ありがとうございました。

ご予約お待ちいたしております♪
gummy wax Nozomi

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